PSS- Perceived Stress Scale

Évaluer la perception subjective du stress ressenti au cours du dernier mois, en tenant compte des situations perçues comme imprévisibles, incontrôlables et pénibles

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Vue d'ensemble et utilisation

Informations essentielles

12-80

Âge (ans)

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Autoquestionnaire

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Payant

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Version originale

10 items

Description générale

Le Perceived Stress Scale (PSS) est un autoquestionnaire développé en 1983 par Cohen et al. pour mesurer le stress perçu selon le modèle transactionnel du stress de Lazarus et Folkman. Il évalue la fréquence à laquelle une personne ressent des situations stressantes dans sa vie quotidienne, notamment celles perçues comme imprévisibles, incontrôlables et surchargées. La version la plus utilisée comporte 10 items (PSS-10), chacun noté sur une échelle de 0 (jamais) à 4 (très souvent). Le score total est obtenu en sommant les réponses, après inversion de certains items positifs, avec un score possible allant de 0 à 40. Le PSS est simple, rapide (5 à 10 minutes), et applicable à partir de l'adolescence. Il sert principalement à évaluer le stress perçu dans la population générale et en contexte clinique, permettant d’identifier les niveaux de stress et d’orienter les interventions. Sa validité psychométrique est bien établie, avec une bonne consistance interne et une fiabilité test-retest. Il ne s'agit pas d'un outil diagnostique mais d'une mesure subjective du stress.

Indications principales

Évaluation du stress perçu dans la population générale et clinique, identification des niveaux de stress liés à des situations perçues comme imprévisibles, incontrôlables et surchargées, suivi des interventions en santé mentale

Objectif de mesure

Évaluer la perception subjective du stress ressenti au cours du dernier mois, en tenant compte des situations perçues comme imprévisibles, incontrôlables et pénibles

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Éditeur : Non spécifié

⚠️Précautions d'usage et qualifications

Contre-indications : Aucune contre-indication majeure répertoriée dans la littérature scientifique

Recommandation : actuelle

Qualifications : Aucune